• 秋天吃石榴有什么好处 宝宝怎么吃好
  • 发布时间:2020-07-14 13:03 | 作者:admin | 来源:原创 | 浏览:1200 次
  •   除了可以杀死肠胃的病菌外,石榴也有着保护肠胃的作用。通常在秋季,虽然天气不是那么炎热了,可是肠胃还是比较容易受到细菌的侵害,造成腹泻、痢疾的疾病出现。加上初秋又是一个多雨的季节,季节的变化带来的就是晴雨无常的天气,这就导致食物里会滋生出一些霉菌,如果吃进这些食物,那么对肠胃也是非常不利的。

      而石榴具有很明显的抑菌和收敛功效,可以使肠胃黏膜发生收敛,使肠胃黏膜的分泌物减少,这样就可以抑制对肠胃有害的大肠杆菌和痢疾杆菌,达到保护肠胃黏膜的作用,腹泻的情况也可以得到缓解,这样我们的肠胃也就会变得健康。

      秋天吃石榴有什么好处 宝宝怎么吃好2

      石榴汁

      1、食材:

      石榴。

      2、做法:

      (1)先把石榴籽一个个剥出。

      (2)然后加了半片的冰片糖;再倒入热开水,用盖子盖好。早上做的,晚上就可以了。

      (3)原来红色的石榴籽,经一天的泡制后,全变成了白色。

      石榴虾

      1、食材:

      虾仁200克,鳜鱼75克,肥膘肉75克,鸡蛋清250克,淀粉(玉米)25克,黄酒25克,盐5克,味精2克,红曲2克,猪油(炼制)75克。

      2、做法:

      (1)将鸡蛋清放入碗中,加青菜汁、精盐、味精、干淀粉调成绿色蛋糊。

      (2)将炒勺放在小火上,用熟猪油分次抹匀,加入蛋糊,摊成直径8厘米的蛋皮约16张。

      (3)将虾仁、鳜鱼肉、肥膘肉分别剁成米粒状,同放入碗中,加黄酒、精盐、味精、鸡蛋清、干淀粉搅和成馅,均匀放在16张蛋皮上,包成石榴形状,放入抹有熟猪油的盘中。

      (4)将虾仁加红曲水拌匀,分放在石榴口中,上笼用中火蒸约5分钟至熟,取出。

      (5)在石榴虾的侧面刷上少许红曲水后,放入另一盘中即成。

      秋天吃石榴有什么好处 宝宝怎么吃好7

      相关文章:

      [宝宝秋天吃什么蔬菜水果好]

      [秋天吃莲藕有什么好处 宝宝吃莲藕食谱推荐]

      [秋天吃山药有什么好处 宝宝吃山药食谱推荐]

  • 相关内容
  • 2010-2013 柠檬铺 版权所有 | 联系邮箱:8888888888@qq.com 赣ICP088888888881245号
  • 专业DEDECMES网站模版制作!承接二次开发,精仿,网站设计,插件模块制作等!此模版为DEDECMS5.7 GBK 文章类模版。